श्रेणी के खेल लोहे का दंड :
खेल रॉड खेलने की गंभीरता को खींचें करने के लिए
प्रत्येक खेल के अपने प्रशंसकों है 
, यह विशेष प्रभाव का दावा नहीं कर सकते हैं, भले ही। किसी एक की गति, कुछ शक्ति विकसित करता है। वहाँ गतिशील और स्थिर खेल रहे हैं, लेकिन किसी भी तरह का यह चुना है, जो व्यक्ति को संतुष्टि देता है।
आप कोशिश करते हैं और कल्पना लागू होते हैं, और यहां आप दर्शकों का मनोरंजन करने के लिए एक रास्ता मिल सकता है, तो खेल रॉड एक असली खेल के रूप में, शानदार फोन किया, लेकिन नहीं किया जा सकता। उदाहरण के लिए,
- दिग्गजों पर ही उठा लिया मानव पिरामिड और अन्य वजन पकड़े बूथ और सर्कस के रिंग में थे। &Nbsp;
- आवारा Chapiteau भी दर्शकों को प्रतियोगिता में भाग लेने की पेशकश की। &Nbsp;
की स्थिति बहुत ही आकर्षक थे। शिकारी कौशल का प्रदर्शन और हमेशा के लिए एक बहुत कुछ किया गया कमाते हैं, लेकिन शायद ही कभी जमीन भारी डम्बल या लोहे का झटका बंद कर सकता है, और उससे भी ज्यादा, इसे रखने के लिए है जो सच्चे नायकों के पार चलो। कुछ और ndash ऐसी उपलब्धि के लिए एक शक्ति; लेकिन दैनिक मांसपेशियों को तड़के, लंबा प्रशिक्षण में लिप्त हैं। जला » लेकिन सबसे मुश्किल बात यह है कि मांसपेशियों को बहुत जल्दी थक महसूस करने लगते हैं, और laquo, क्योंकि एक ही स्थिति में वजन पर वजन रखने के लिए है; अधिभार और सुस्त से।
प्राचीन खेल
ओलंपिक खेलों में उनकी जीत के लिए प्रसिद्ध थे, जो प्राचीन यूनानी, द्वारा शुरू माल उठाने का अभ्यास करने के लिए। वीर शक्ति को विकसित करने के लिए, वे बीम को उठा लिया। बाद में वे अभी भी अतिरिक्त नेतृत्व sinkers देते हैं किनारों पर आया था। लेकिन यह केवल थोड़ा आधुनिक रॉड मची कि असहज, आदिम प्रोजेक्टाइल था। पहले सिमटने मॉडल फेंकने के 165 किलोग्राम वजन और ओलंपिक में लागू किया गया था, जो 1896 में प्रकाशित हुआ। केंद्रीय धुरी तय और ndash के रूप में था लेकिन वह दूर से परिपूर्ण था; मैं उसे बहुत असहज कर दिया है कि बारी नहीं है। तीस साल में पहली बार के लिए, 1924 में, वह एक ओलंपिक विजेता बन गया है जो केवल फ्रांसीसी चार्ल्स Rigoulot, उसे उठाने में सक्षम था। थोड़ी देर बाद, बर्ग और ndash; जर्मन इंजीनियर, एक के बाद स्टांप क्रैंक के साथ आया था और 1929 में यह यूरोपीय चैम्पियनशिप में इस्तेमाल किया गया था। कुछ समय बाद वहाँ रबर पहियों के साथ छड़ और पिछले मॉडल की जगह।
का दंड लगातार सुधार, सुधार और विभिन्न विकल्पों के साथ आते हैं। कर्षण और पावर लिफ्टिंग प्रशिक्षण, फूहड़ के लिए मानक बार, ओलंपिक, और यहां तक कि एक महिला पट्टी है: आज, वे कई किस्में मौजूद हैं। ईज़ी-गिद्ध, गिद्ध-जाल: मतभेदों का उल्लेख किया और विभिन्न जा सकता है गिद्धों के रूप में। टी गर्दन और ndash; वे सब अलग अलग रूपों और इसका उद्देश्य है। गर्दन से जुड़े होते हैं कि डिस्क, वजन में मतभेद है और अलग-अलग मापदंडों के लिए आवश्यक गुरुत्वाकर्षण रॉड प्राप्त करने के लिए जोड़ा जा सकता है। धीरे-धीरे एथलीट धीरे-धीरे पट्टी पर वजन बढ़ता है, अतिरिक्त ड्राइव शुरू करने और उसके साथ अभ्यास कर नए परिणाम की मांग है और अपने स्वयं के रिकॉर्ड की स्थापना। इस खेल उपकरण खेल क्लबों में विशेष रूप से लोकप्रिय है और अनिवार्य कार्यक्रम में छात्रों को प्रवेश करने, स्कूल जिम में पाया जाता है। यह पेशेवर भारोत्तोलक और ndash बनने के लिए आवश्यक नहीं है, मांसपेशियों को पंप करना चाहता है; आप उसकी खुशी के लिए झूल क्लब यात्रा कर सकते हैं, और अधिक सरल प्रतिष्ठानों के साथ-साथ, बार तगड़े के बीच बहुत लोकप्रिय है। पात्रों में से कुछ अपने शरीर को एक आकर्षक राहत देने के लिए अधिकतम वजन बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं कि कैसे आप इस खेल पट्टी खोलने के लिए और देख सकते हैं। युवा लोगों के साथ रखने की कोशिश कर रहे हैं, जो पुराने पुरुषों, वहाँ यहाँ हैं और।