ભારતીય સંસ્કૃતિ વૈવિધ્યસભર અને વિવિધલક્ષી છે, અને તેનો એક તેજસ્વી પાસું યોગ છે. આ હિન્દુ ધર્મની એક ફિલસૂફી છે, જેમાં ખાસ કસરતો અને શ્વાસ દ્વારા ફક્ત શારીરિક જ નહીં, પણ આધ્યાત્મિક વિકાસ પણ શામેલ છે. પ્રત્યેક વ્યક્તિ જે ગંભીરતાથી યોગનો અભ્યાસ કરે છે તેના પોતાના ધ્યેયો હોય છે. કેટલાક તેમના શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરવા માગે છે, જ્યારે અન્ય લોકો કંઈક એવું ઇચ્છે છે જે સામાન્ય શારિરીક કસરતથી આગળ હોય. અમારા રમત યોગા સ્ટ્રેચિંગ શાંત જીગ્સ ofની નાયિકા યોગાના શિક્ષણમાં ગંભીરતાથી રસ લેતી લાગે છે અને હમણાં તે સુખદ ખેંચાણ કરી રહી છે. તેને પરેશાન ન કરો, તમારી પાસે વધુ મહત્વપૂર્ણ બાબતો છે - આ સાઠ ટુકડાઓની મોટી પઝલની એસેમ્બલી છે. તેમને એક સાથે જોડવાની જરૂર છે જેથી ચિત્ર પૂર્ણ થાય. જો તમે ઘટાડેલા મૂળને જોવા માંગતા હો, તો ઉપરના જમણા ખૂણામાં પ્રશ્નાર્થ ચિહ્નવાળા બટન પર ક્લિક કરો.
