दौड़ना भी कई खेलों में सबसे महत्वपूर्ण प्रकार के प्रशिक्षणों में से एक है। यह सहनशक्ति को बढ़ाता है, जो कुछ व्यायाम करने के लिए आवश्यक है। निंजा दौड़ने का भी उपयोग करते हैं, क्योंकि उन्हें न केवल लड़ना है, बल्कि दौड़ना और कूदना भी है। गेम जिंजर निंजा एस्केप में आप जहां तक संभव हो चलाने के लिए एक भयावह सूट में नायक की मदद करेंगे। नायक कूद सकता है ताकि गुरुत्वाकर्षण उसके लिए बाधा न बने। निचले बाएँ कोने में या ऊपर तीर कुंजी पर तीर पर क्लिक करके, आप नायक को कूदेंगे और उल्टा भागेंगे। जिंजर निंजा एस्केप में परिपत्र परिपत्र आरी के रूप में बाधाओं पर ठोकर न खाने के लिए यह आवश्यक है।