विकिरण के संपर्क में आने के बाद, स्टिकमैन ने सुपर पावर हासिल कर ली और हीरो बनने का फैसला किया। लेकिन पहले, उसे अपनी क्षमताओं में महारत हासिल करने का अभ्यास करने की आवश्यकता है। स्टिकमैन ट्रेनिंग हीरो में आप उसे प्रशिक्षित करने में मदद करेंगे। गेम की शुरुआत में आपके सामने आइकन दिखाई देंगे। उनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के प्रकार के प्रशिक्षण के लिए जिम्मेदार है। यह दौड़ना, हाथ से हाथ मिलाना, और बहुत कुछ हो सकता है। आप माउस पर क्लिक करके अपनी जरूरत के प्रकार का चयन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह चल रहा होगा। उसके बाद, आपका नायक सड़क पर होगा और धीरे-धीरे गति प्राप्त करने के साथ-साथ दौड़ेगा। आप स्टिकमैन को किनारे की बाधाओं के आसपास चलाने या उन पर कूदने के लिए नियंत्रण कुंजियों का उपयोग करेंगे। आपको हर जगह बिखरी हुई विभिन्न वस्तुओं को इकट्ठा करने की भी आवश्यकता होगी।
